Como lidar com o fim de um ciclo sem sofrer tanto?

Uma das certezas da vida é de que existem ciclos que chegam ao fim, tudo acaba e nós todos vamos morrer algum dia. Ciclos que se encerram nos mostram que talvez não tenhamos tanto controle da vida e do que nela acontece, como queremos tanto ter. Mas como terminar a relação sem sofrer tanto com término dos danos causados?

Normalmente fazemos planos pro futuro, organizamos “isso e aquilo” (e tá tudo bem organizar também), mas quando finalmente somos surpreendidos com a incerteza de algo, pode surgir uma questão importante ali: Quem sou eu diante do ciclo que se encerrou?

Felizmente não temos a data de termino de relação precisa desse acontecimento e isso nos faz perceber que o dia de hoje deve ser aproveitado com mais atenção e gratidão e aproveitamento.

Se você ainda não está no processo de aproveitar o momento presente, eu aconselho que o faça urgentemente.

O fim de uma relação pode ser considerado também um ciclo que se encerra. Nesse momento vivenciamos o processo de um luto comum, como quando um ente querido falece.

Nos questionamos:

O que eu faço agora?

Esse questionamento é natural. Somos seres que buscam certezas, pois as certezas nos dão segurança para seguirmos um ritmo constante da vida. Buscamos certezas num emprego fixo, buscamos certezas num relacionamento estável e buscamos certezas absolutas até em questões que fogem do nosso controle, como por exemplo, naquilo que o outro nos promete.

Movimentar-se faz parte da vida

Perceba… A fruta cai do galho da árvore e com o tempo caída no chão, apodrece e vira alimento para a terra. Da mesma forma acontece com os relacionamentos, que se acabam para que coisas novas e melhores apareçam. Um ciclo se encerra para que outro melhor se inicie!

Pense em toda sua jornada até agora:

Quem você se tornou?

Quais coisas e momentos te modificaram para quem você é hoje?

Você enxerga que cresceu no espaço onde ocorreram mudanças? Se sim, de que forma você melhorou?

A vida nos pede resiliência para enfrentarmos os ciclos, as dificuldades e as transformações constantes das quais sofremos. Entenda que a vida só para de se transformar quando morremos, até lá vamos viver constantemente perdas e ganhos e teremos que lidar com isso querendo ou não. O processo é interno e nunca externo!

Quando estiver na dúvida sobre o fim de um ciclo, faça o seguinte exercício: Olhe para dentro!

Um mergulho para dentro de si, pode te revelar mais do que você pode imaginar e te fazer enxergar uma outra dimensão do processo que você está enfrentando. É pra frente que se anda, portanto, não hesite em se acolher e olhar para seu interior da forma mais amorosa possível, pois só você pode fazer algo por si.

As pessoas podem te ouvir falar, mas nunca sentir na pele aquilo que é somente seu.

Mergulhe na imensidão do seu ser!

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Nicole Rocha.